RPG
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método da fisioterapia que atua na prevenção e tratamento das desarmonias do corpo humano.
O fisioterapeuta francês Philipe Souchard em 1980 criou este método que é realizada exclusivamente por fisioterapeutas.
As desarmonias são consequências do nosso dia a dia, como sentar-se ou deitar-se de maneira incorreta, carregar pesos e manter posições fixas. Esse posicionamento incorreto, má postura, ocasiona sobrecarga sobre a coluna cervical, dorsal e lombar causando a dor. A RPG tem como objetivo identificar essa causa, corrigir a postura e, assim, aliviar a dor e desconforto.
Para quem é indicado o RPG?
A Reeducação Postural Global (RPG) é indicada para quem sofre de:
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Alterações posturais (escoliose, hipercifose dorsal, hiperlordose lombar, retificação cervical, dorsal e lombar, joelho valgo, joelho varo);
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Problemas do sistema músculo-esquelético;
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Dores na coluna cervical, dorsal e lombar;
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LER/DORT;
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Hérnia de disco (cervical, dorsal, lombar);
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Encurtamento muscular;
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Fibromialgia;
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Cefaleia tensional.
BENEFÍCIOS
Confira os benefícios que o RPG proporciona:
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Alivia quadros de dor;
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Corrige ou ameniza alterações posturais;
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Favorece e recupera os movimentos;
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Maior equilíbrio, estabilidade e mobilidade;
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Melhora da circulação e respiração;
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Aumento da consciência corporal e propriocepção;
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Bem-estar físico;
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Eleva a autoestima.